03 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1539 kcal
|
Yağ: 60,49g | Prot: 45,73g | Karb: 203,49g.
Öğle Yemeği: Мандарины, Обожайка Вафли, Яйцо Куриное, Крабовые Палочки, Сыр, Пшеничный Хлеб, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Сахар. Akşam Yemeği: Макфа Вареные Макароны, Сыр. Aperatifler/Diğer: Акконд Десерт Делямусс, KDV Super. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|