03 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
808 kcal
|
Yağ: 26,18g | Prot: 63,74g | Karb: 74,53g.
Kahvaltı: Pain Grillé, Café Expresso. Öğle Yemeği: Fromage Blanc, Carrefour Petit Pois Carotte , Charal Steak Haché 15%. Akşam Yemeği: Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Monique Ranou Jambon Blanc, Carottes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|