03 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
353 kcal
|
Yağ: 11,53g | Prot: 36,54g | Karb: 25,41g.
Kahvaltı: Манная Каша на Молоке. Akşam Yemeği: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|