ms.lubasik Günlüğü, 04 Oca 23

04 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56 kg Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.    Geriye kalan: 6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

54 kcal Yağ: 4,13g | Prot: 3,77g | Karb: 0,58g.   Kahvaltı: Polezzno Чай Ромашка и Ройбуш, Fine Life Перепелиное Яйцо. devamı için...
1302 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ms.lubasik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.