jeanpierre67 Günlüğü, 04 Oca 23

04 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
120,1 kg Bugüne kadar kayıp: 5 kg.    Geriye kalan: 30,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

240 kcal Yağ: 6,66g | Prot: 9,14g | Karb: 36,98g.   Kahvaltı: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Oranges. devamı için...
2887 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 7,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jeanpierre67 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.