Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Reinier86
Günlük
04 Oca 23
Reinier86 Günlüğü, 04 Oca 23
Reinier86 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Dit zijn de kilo's van de feestdagen, nu er weer vol goede moed tegen aan. Op 1 januari was het 2 jaar geleden dat ik ben gestopt met alcohol, dat heeft me al veel goeds gebracht, door mn leefstijl te verbeteren ben inmiddels 30 kilo lichter, en voel ik me een stuk beter. Iedereen een gezond 2023 gewenst!
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
34,7 kg
.
Geriye kalan:
9,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Ocak 2023:
2044 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor
41 Destekçi
Destek
Yorumlar
Knap hoor!
04 Oca 23 üye tarafından:
Antoinette loves food...
Top zeg!
04 Oca 23 üye tarafından:
SabineS85
Weinig schade opgelopen met de feestdagen.
04 Oca 23 üye tarafından:
asjege
inderdaad heb er met eten geen rekening mee gehouden, maar ben wel gewoon blijven sporten, misschien dat het daarom mee valt
04 Oca 23 üye tarafından:
Reinier86
Wat knap zeg!💪🏾😘
04 Oca 23 üye tarafından:
linshelu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Reinier86 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle