|
Новогодние праздники без следа не прошли…плюс полтора кило
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1792 kcal
|
Yağ: 111,38g | Prot: 71,88g | Karb: 125,24g.
Kahvaltı: Милка Молочный Шоколад, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Paul Скрамбл, Авокадо Авокадо, Буше Хлеб Тартин. Öğle Yemeği: Милка Молочный Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнолия Оливье. Akşam Yemeği: Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Grow Food Black Бургер с Курицей, Сырные Палочки. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|