27 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
230 kcal
|
Yağ: 10,50g | Prot: 27,00g | Karb: 5,00g.
Kahvaltı: Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, GNC 100% Soy Isolate. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|