05 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
286 kcal
|
Yağ: 7,57g | Prot: 16,05g | Karb: 39,98g.
Öğle Yemeği: Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Vico Purée, Pommes (sans Peau). Akşam Yemeği: Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|