05 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
311 kcal
|
Yağ: 10,25g | Prot: 6,39g | Karb: 50,55g.
Kahvaltı: Melón , Arcor Mermelada de Durazno, La Serenísima Manteca, Hileret Edulcorante, Café, Lactal Pan Lactal de Mesa. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sebastian_72 Kilo Geçmişi
|