05 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1536 kcal
|
Yağ: 52,88g | Prot: 81,67g | Karb: 189,61g.
Kahvaltı: Plátano Maduro, Café, Perico, Quaker Avena en Hojuelas , Papaya, Banana, Carambola. Öğle Yemeği: Arroz Blanco Cocido, Colanta Chorizo Santarrosano, Costillas de Cerdo, Lomo de Cerdo , Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Papa Cocida. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|