05 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1040 kcal
|
Yağ: 64,75g | Prot: 48,10g | Karb: 64,42g.
Öğle Yemeği: Хлеб Pravia, Hochland Cu Șunca, Тунец, Олейна Подсолнечное Масло, Глобус Маслины без Косточек. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|