05 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
621 kcal
|
Yağ: 34,39g | Prot: 47,43g | Karb: 33,32g.
Öğle Yemeği: Frimesa Bisteca Suina, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Uvas-Passas (sem Sementes), Cebolas, Couve Manteiga Crua, Ovo. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AmandaRapSoa Kilo Geçmişi
|