06 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
987 kcal
|
Yağ: 56,83g | Prot: 35,26g | Karb: 83,48g.
Kahvaltı: Несквик Несквик Криспи, Чай с Молоком, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Может Сосиски Копченые , Яичница с Помидорами. Öğle Yemeği: Слобода Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|