06 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 31 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1001 kcal
|
Yağ: 43,31g | Prot: 76,76g | Karb: 73,83g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Авида Творог 5%, Яйцо Куриное, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Aperatifler/Diğer: Green Idea Vegcream со Вкусом Сметаны , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Авида Кефир 1%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|