06 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2039 kcal
|
Yağ: 104,02g | Prot: 110,56g | Karb: 165,89g.
Kahvaltı: Моя Цена Яйца Куриные, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Öğle Yemeği: Голубика. Akşam Yemeği: Prosto Рис для Гарнира, Семейный Бюджет Говядина Тушеная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|