06 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2529 kcal
|
Yağ: 69,34g | Prot: 147,41g | Karb: 332,03g.
Kahvaltı: Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. Öğle Yemeği: Broccoli(Inran), Olio Evo(Project Invictus), Petto di Pollo(Project Invictus), Gallo Riso Venere. Akşam Yemeği: Funghi Champignon, Petto di Pollo(Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Gallo Riso Venere. Aperatifler/Diğer: Corn Flakes, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Fiocchi di Avena(Inran), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|