Takiza29 Günlüğü, 07 Oca 23

Takiza29 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Начинаю худеть. Мой начальный вес .

154,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 74,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ocak 2023:

853 kcal

Yağ: 49,50g | Prot: 19,46g | Karb: 84,99g. Kahvaltı: ВИК Холодец Говяжий, Жареный Картофель. Aperatifler/Diğer: KDV Спринт Батончик с Арахисом. devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor

Destek

Yorumlar

Верьте в себя! Всё обязательно получится!

12 Oca 23 üye tarafından: Veroчka

Спасибо большое!

14 Oca 23 üye tarafından: Takiza29


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Takiza29 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takiza29 Günlüğü, 07 Oca 23

Yorum Gönder

Takiza29 Kilo Geçmişi