Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Takiza29
Günlük
07 Oca 23
Takiza29 Günlüğü, 07 Oca 23
Takiza29 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Начинаю худеть. Мой начальный вес .
154,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
74,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Ocak 2023:
853 kcal
Yağ: 49,50g | Prot: 19,46g | Karb: 84,99g.
Kahvaltı:
ВИК Холодец Говяжий, Жареный Картофель.
Aperatifler/Diğer:
KDV Спринт Батончик с Арахисом.
devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Верьте в себя! Всё обязательно получится!
12 Oca 23 üye tarafından:
Veroчka
Спасибо большое!
14 Oca 23 üye tarafından:
Takiza29
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Takiza29 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle