07 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1232 kcal
|
Yağ: 62,85g | Prot: 67,78g | Karb: 95,08g.
Kahvaltı: Modifast Jordgubbsdryck, Modifast Chokladpudding. Öğle Yemeği: IKEA Korv med Bröd. Akşam Yemeği: IKEA Caesarsallad med Kyckling. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charlotte tröjer Kilo Geçmişi
|