07 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
339 kcal
|
Yağ: 4,97g | Prot: 7,88g | Karb: 69,49g.
Kahvaltı: Bananas, Coffee with Milk, Tesco Value Porridge Oats. Aperatifler/Diğer: Asda Gala Apple. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mandydanievans Kilo Geçmişi
|