07 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1651 kcal
|
Yağ: 75,93g | Prot: 58,22g | Karb: 179,53g.
Kahvaltı: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Öğle Yemeği: Салат с Фасолью, У Палыча Рождественский Штоллен. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|