07 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
707 kcal
|
Yağ: 20,70g | Prot: 27,87g | Karb: 103,68g.
Kahvaltı: Latte Parzialmente Scremato, Léger Joghurt Mokka. Öğle Yemeği: Barilla Pesto Alla Genovese, Zucca Cotta, M-Classic Fusilli. Aperatifler/Diğer: Gelato Amarena. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|