Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mariemimar
Günlük
07 Oca 23
Mariemimar Günlüğü, 07 Oca 23
Mariemimar Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bueno. al menos no pase los 70. que difícil mantenerse!
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,4 kg
.
Geriye kalan:
4,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Ocak 2023:
321 kcal
Yağ: 6,48g | Prot: 10,17g | Karb: 63,87g.
Kahvaltı:
Lactal Pan de Mesa , CasanCrem CasanCrem Light, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Nobleza Gaucha Yerba Mate.
devamı için...
1514 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
hace mucho que estás en mantenimiento? Mantener es más difícil que bajar
07 Oca 23 üye tarafından:
katliz-
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mariemimar Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle