07 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
691 kcal
|
Yağ: 15,38g | Prot: 16,18g | Karb: 126,78g.
Kahvaltı: La Pie qui Chante Menthe Claire. Öğle Yemeği: Parmesan (Râpé), Panzani Vermicelles, Pruneau Sec, Auchan Banane, Banane. Akşam Yemeği: Puget Huile d'olive Vierge Extra, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Auchan Biscottes. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|