07 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
37 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 69,53g | Prot: 48,60g | Karb: 159,59g.
Kahvaltı: Брокколи, Zero Соус Чесночный, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад. Akşam Yemeği: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Kinder Шоколад, Kinder Bueno, Kinder Шоколадное Яйцо, Kinder Maxi, Kinder Country. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|