소도시 Günlüğü, 08 Oca 23

08 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 23,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1328 kcal Yağ: 58,51g | Prot: 20,92g | Karb: 208,41g.   Aperatifler/Diğer: 혼합 견과류, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 단감. devamı için...
219 kcal Egzersiz: Bulaşık Yıkama - 1 saat, Samsung Health - 23 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


소도시 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.