08 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
191 kcal
|
Yağ: 7,41g | Prot: 7,32g | Karb: 25,32g.
Kahvaltı: Nescafe Classic, Pepaya, Greenfields UHT Full Cream Milk. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|