08 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 46,00g | Prot: 28,53g | Karb: 74,80g.
Kahvaltı: Huile d'Olive, Poireau Cuit. Öğle Yemeği: Fromage à Raclette, Jafaden Jus de Poire, Ficello Fromage , Les Croisés Mini Beurre , Auchan Biscottes. Akşam Yemeği: Sucre, Mousline Purée (225g), Pâturages Petit Suisse 3,6%. Aperatifler/Diğer: Vinaigrette, Nos Régions Ont du Talent Navettes de Provence. devamı için...
|
Haftada 13,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|