08 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1653 kcal
|
Yağ: 49,47g | Prot: 48,63g | Karb: 205,84g.
Kahvaltı: Clémentines, Monoprix Beurre Doux, Pain de Mie. Öğle Yemeği: Salade de Riz. Akşam Yemeği: Galette des Rois, Martini Blanc. Aperatifler/Diğer: Pain Viennois, Auchan Fromage Blanc 0%. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|