Rofitasr97 Günlüğü, 08 Oca 23

08 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,2 kg Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.    Geriye kalan: 18,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

357 kcal Yağ: 17,28g | Prot: 27,58g | Karb: 22,85g.   Öğle Yemeği: Kubis, Telur Dadar, Siomay. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Rofitasr97 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.