08 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 15,63g | Prot: 29,33g | Karb: 72,03g.
Kahvaltı: Banana, Fiocchi d'Avena, Granarolo Accadì senza Lattosio, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Colussi Oswego. Öğle Yemeği: Pollo Arrosto. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|