08 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1169 kcal
|
Yağ: 55,01g | Prot: 87,99g | Karb: 80,12g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Курица. Öğle Yemeği: Магнит Банан, Магнит Банан, Виктория Печень Куриная с Овощами. Akşam Yemeği: Голубика, Индейка Тушеная с Овощами. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Американо. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|