08 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
553 kcal
|
Yağ: 23,20g | Prot: 24,34g | Karb: 62,06g.
Kahvaltı: Carrefour Fromage Blanc 3%, Andros Fraise Morceaux Fondants, Marie Blachère Pain Complet, St Hubert Oméga 3. Öğle Yemeği: Litchi, Carrefour Fromage Blanc 3%, Oeuf (Entier). Akşam Yemeği: Oeuf (Entier), Andros Délice en Morceaux Fraise, Carrefour Fromage Blanc 3%, Litchi. Aperatifler/Diğer: Litchi. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|