08 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
217 kcal
|
Yağ: 10,95g | Prot: 11,32g | Karb: 17,62g.
Kahvaltı: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|