08 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
537 kcal
|
Yağ: 31,97g | Prot: 35,84g | Karb: 25,29g.
Kahvaltı: Edeka Original Französischer Weichkäse, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Graubrot, Spiegelei. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|