08 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 2,55g | Prot: 40,29g | Karb: 19,89g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Eismeer Garnelen, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Ming Chu Sushi-Nori-Blätter. Öğle Yemeği: Чай. Akşam Yemeği: Базилик, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Цукини. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|