08 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1077 kcal
|
Yağ: 48,97g | Prot: 24,88g | Karb: 91,52g.
Kahvaltı: Чумак Майонез Постный, Коломенское Батон Нарезной, Фабрика Качества Пельмени Симбирские. Öğle Yemeği: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aperatifler/Diğer: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты дом, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|