|
BS 125 Today is sleep in Sunday! went out to eat last night.
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1207 kcal
|
Yağ: 53,38g | Prot: 91,40g | Karb: 91,07g.
Kahvaltı: Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Egg White. Öğle Yemeği: Meat Loaf, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) . Akşam Yemeği: Great Value Natural Apple Sauce, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Broiled or Baked Pork Chop. Aperatifler/Diğer: Oatmeal Cookie, My Essentials Sugar Free Whipped Topping, Harris Teeter No Sugar Added Hot Chocolate, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Oranges . devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|