08 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
207 kcal
|
Yağ: 3,03g | Prot: 5,45g | Karb: 23,14g.
Kahvaltı: Café com Leite Desnatado, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|