Katyvettchen Günlüğü, 30 Kas 14

Katyvettchen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

30 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

60 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg. Geriye kalan: 1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Kasım 2014:

864 kcal

Yağ: 42,40g | Prot: 31,46g | Karb: 52,89g. Öğle Yemeği: Schweinenackensteak, Bauernfrühstück. Aperatifler/Diğer: Dornfelder, Trumpf Schogetten À La Bienenstich, Trumpf Schogetten Alpenvollmilch-Schokolade. devamı için...

2010 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 3 saat, Oturma - 11 saat, Uyku - 10 saat. devamı için...

sabit kilo

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Nicht hoch und nicht runter! 😉 Ist aber auch locker drin!😃 Ganz liebe Grüße!

30 Kas 14 üye tarafından: Everlost


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Katyvettchen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Katyvettchen Günlüğü, 30 Kas 14

Yorum Gönder

Katyvettchen Kilo Geçmişi