|
glad the holidays are over
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,2 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 40,32g | Prot: 47,98g | Karb: 40,11g.
Kahvaltı: Pacific Hemp Original Unsweetened , Micro Ingredients Multi Collagen Peptides, Laird Superfood Superfood Creamer Original, Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee. Öğle Yemeği: Kroger Sugar Cookie. Akşam Yemeği: Bell Peppers, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey . Aperatifler/Diğer: Jennies Organic Coconut Bites. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|