09 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 45,34g | Prot: 24,07g | Karb: 99,42g.
Kahvaltı: Юбилейное Печенье Традиционное, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|