09 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
955 kcal
|
Yağ: 35,79g | Prot: 29,56g | Karb: 128,08g.
Kahvaltı: Banana. Öğle Yemeği: Pork and Beef Sausage, Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned). Akşam Yemeği: Класс Торт Сметанник, Торчин Кетчуп Лагідний, Эпикур Мясо Бедра, Колбико Сосиски, Пузата Хата Картофельное Пюре, Галя Балувана Блины с Творогом , Сильпо Банан. Aperatifler/Diğer: Сильпо Мандарин, Milka Choco Moo. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|