09 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 39,22g | Prot: 31,22g | Karb: 74,40g.
Kahvaltı: Volupta Cacao Powder , Silk Pure Almond Milk - Original. Öğle Yemeği: Whole Foods Market Greek Orzo Salad, Atlantic Salmon (Farmed) . devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|