09 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,3 kg.
Geriye kalan: 28,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1056 kcal
|
Yağ: 35,95g | Prot: 21,54g | Karb: 170,85g.
Kahvaltı: Coffee with Milk, Lancewood Double Cream Strawberries & Cream Yoghurt, Kellogg's Tropical Burst Granola. Öğle Yemeği: Dried Fruit Mixture. Akşam Yemeği: Knorr Cup-A-Soup Cream of Chicken. Aperatifler/Diğer: Monster Energy Ultra Zero Sugar, Pepsi Max. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|