10 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 36,00g | Prot: 118,12g | Karb: 16,54g.
Kahvaltı: Белая Дача Зелень, Куриное Филе. Öğle Yemeği Öncesi: Corrado Оливки Греческие, Помидоры, Куриное Филе, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Öğle Yemeği: Белая Дача Зелень, Дорадо. Akşam Yemeği Öncesi: Сыр Моцарелла, Белая Дача Зелень, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|