|
Дааа. Что-то я совсем расслабилась и запустила себя.
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1288 kcal
|
Yağ: 48,73g | Prot: 55,80g | Karb: 160,25g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Пшеничный Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Aperatifler/Diğer: Чай, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Чай, Bounty Bounty . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Galina.Vorobeva Kilo Geçmişi
|