09 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1072 kcal
|
Yağ: 41,67g | Prot: 76,18g | Karb: 93,35g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Красная Икра Икра Нерки, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Öğle Yemeği: Форель Слабосоленая, Шаурма с Курицей. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Billa Яблоко Гренни Смит . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|