11 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 29,82g | Prot: 47,50g | Karb: 101,45g.
Kahvaltı: Pain Blanc, St Hubert Oméga 3. Öğle Yemeği: Pâtes (Cuites), Litchi, Carrefour Allumettes de Lardons de Volaille Fumés, Banane, Carrefour Fromage Blanc 3%. Akşam Yemeği: Litchi, Carrefour Bio Sauce au Tofu, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Auchan Banane, Carrefour Fromage Blanc 3%, Royco Mouliné 7 Légumes Verts. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|