11 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
683 kcal
|
Yağ: 27,77g | Prot: 30,38g | Karb: 64,20g.
Kahvaltı: Sondey Bio Hafer Cookies, Sondey Captain Rondo Kakao, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|